关于广州健身器材怎么挑选的问题,小编就整理了3个相关介绍广州健身器材怎么挑选的解答,让我们一起看看吧。
力量房器材怎么买?1.哑铃:多种规格,适用于全身肌肉锻炼。
2.杠铃:可进行大重量、标准杠铃动作训练。
3.坐姿划船机:主要训练背部和上臂肌肉。
4.拉力器:主要训练背部和胸部肌肉。
5.卧推机:主要训练胸部肌肉。
6.深蹲机:主要训练腿部肌肉。
7.腿举机:主要训练大腿肌肉。
8.仰卧起坐机:主要训练腹肌。
9.健腹球:主要训练腹肌和腰部肌肉。
健身器材选购原则:
1、首先我们需要从家用健身器械的选择入手。如年轻人,要注重力量训练和肌肉训练,拉簧、哑铃、跳绳等就比较适合。
2、在购买健身器材前,先得看购买的目的是为了锻炼肌肉,还是减肥,或者是增强心肺功能
3、健身器材的尺寸是首先要考虑的因素,如果买了器械,在家里摆放不下,再好的功能也使不出来
健身房该如何合理选择健身器材的配置?可以从这四个方面选择适合的健身器材:
一、器械的科学性和技术含量一款设计不合理的器械会让教练和会员都感到无奈和厌烦 ,而一款设计合理,运动原理科学的健身房器材则会让教练和会员都兴致勃勃,充满能星。而且器械的科学性和技术含量和器械的故障率是息息相关的。
二、器材的做工精细度和舒适性这些细节方面是凸显器械档次的重要保证。比如器械的折弯技术、焊接技术、组装I艺、表面处理工I艺和所采用易损件的质量等,都和成品器械的质星和档次紧密相连。比方说器械的焊口,机器手自动焊接和人工焊接的差距就很明显。机器手焊接的更加均匀整齐,而且不用人工打磨。而人工焊接的就比较粗糙,可以更明显的看出焊接的不均匀。有的为了美观进行了打磨,则会损伤器械的安全性和耐久度。四、器械的耐久度这需要投资者对已经使用此品牌的俱乐部进行走访,观察下此品牌器械在使用三年或五年后的实际情况,并可对此品牌的售后服务情况进行咨询。简康运动智能化健身房加盟品牌
家用单双杠健身器材的选择?选择家用单杠的话,可以主要参考以下参数或者卖点。
1.伸缩长度
伸缩长度决定了你的单杠可以伸多开,一般情况下我们都会把室内单杠嵌在门边,所以这个参数我们参考自己想要嵌的门有多大就可以了。
比较常见的三种长度是:65--100cm、95-130cm、100-145cm。
如果是处于95--100cm的门框,建议大家选择购买95-130的长度,因为这样的款式受力会比较大,如果选择65-100的长度需要将长度拉到极限,这样对产品的负荷会比较大。
个人觉得是越长的越好用,感觉用起来会安全感多一点。
2.安装位置
这一点是比较需要考虑的,因为不同的人家里的建筑材料是不同的,而这个东西是直接安装在上面的,因此,我们在挑选的时候尽量选择那种可以安装在各种材料上的家用单杠。
比较常见的安装位置有:实心木门框,走廊,防盗门,水泥墙。
禁止安装的位置有:玻璃门,瓷砖门,贴墙纸的地方还有空心门
3.锁扣
锁扣的松紧对于安全方面有着重大的影响,锁扣的设计也有很多种,有的锁扣是单重的,有的锁扣是双重的甚至是三重的,大家在选购的时候一要看清楚,不要被外表给蒙骗了。
4.握手
握手的设计也是很重要的,有的握手会有加厚的护手棉,有的握手则是没有,没有的情况下容易因为出汗而出现手滑的情况,可能会稍微有点危险。
到此,以上就是小编对于广州健身器材怎么挑选的问题就介绍到这了,希望介绍广州健身器材怎么挑选的3点解答对大家有用。